- 3 Comments
- Health
Обсудим немного Омега-3🧐 В интернете очень часто можно встретить рекомендации принимать омега-3. Особенно любят советовать ее спортсмены, фитнес-блогеры и люди, которые «пьют сами и всем рекомендуют». Обычно обещают все и сразу: здоровье сердца, сосудов, мозга и почти универсальную профилактику заболеваний. А на самом деле? Качественные исследования не подтверждают, что у большинства здоровых людей прием омега-3 […]